El burn out de los directivos de empresa: un problema grave pero desatendido

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Burn-out bij bedrijfsdirecteuren: een ernstig maar verwaarloosd probleem

El 1% del PIB francรฉs estรก en juego por la salud de los directivos de las empresas, que prestan poca atenciรณn a las seรฑales de alarma del agotamiento. En consecuencia, se han creado varias asociaciones para apoyar a los directivos en dificultades o incluso en apuros.


En cuatro aรฑos, la piedra del zapato se ha convertido en menhires

Una carrera profesional ajetreada y una vida familiar plena pueden resultar vertiginosas. E incluso llegar a ser tan ensordecedor que ya no puedas oรญr las llamadas de tu cuerpo.

“Tras varias experiencias como peluquera, diseรฑadora de cocinas y gerente de un hotel-restaurante, en 2013 mi socio y yo creamos una empresa centrada en un nicho de la creaciรณn artesanal: la fabricaciรณn y venta de productos รบnicos de arte en vidrio.

El barco era frรกgil, viviendo de cheque en cheque para compensar nuestro tambaleante flujo de caja, y al mismo tiempo siendo madre a tiempo completo de una gran familia mixta. Me neguรฉ a escuchar las llamadas progresivas de mi cuerpo: psoriasis, asma, etc. Este mensaje no lo entendรญ porque nunca me preguntรฉ si querรญa entenderlo.

En el espacio de cuatro aรฑos, la piedra en su zapato se convirtiรณ en menhires: la empresa entrรณ en liquidaciรณn, le desarraigaron un traslado a Bretaรฑa, el divorcio y ยกel cรกncer! En la sala de espera del liquidador, me encontrรฉ con un cartel sobre 60.000 rebotes. Desde junio de 2017, daba mis primeros pasos hacia un rebote, acompaรฑada por un coach y un padrino de esta asociaciรณn”, cuenta Marie Guth, que ahora escenifica esta experiencia particular en un espectรกculo, L’effet ricochet: quand nos pierres deviennent un chemin.

Burn out en las empresas: 3 grandes advertencias… pero pocos vigilantes formados

Tres elementos son factores de burnout, signos de burnout.

“En primer lugar, estรก el fenรณmeno del hastรญo, reflejado en la repeticiรณn de la expresiรณn “estoy harto”. En segundo lugar, un sentimiento de decepciรณn, que aumenta con el tiempo, con respecto a la actitud de los empleados, los clientes, el Estado y la familia y los amigos.

Por รบltimo, los trastornos del sueรฑo: dormir menos, despertarse cansado o antes de que suene el despertador. Debido al fenรณmeno de subordinaciรณn a su empresa, los empresarios hacen del sueรฑo una variable de ajuste en su trabajo, cuando es esencialmente una funciรณn recuperadora que nunca debe sacrificarse”, seรฑala Olivier Torrรจs, fundador hace mรกs de quince aรฑos del Observatorio Amarok (dedicado a la salud de los directivos).

Los directivos no son como los demรกs empleados

Desde hace unos diez aรฑos, se han creado varias asociaciones para apoyar a los directivos en dificultades o incluso en apuros. 1nspire es el resultado de un encuentro entre Lionel Fournier, entonces Director Regional de Harmonie Mutuelle Atlantique, y Claude Villain, Director Asociado de TGS Francia.

“ยกEn mis 35 aรฑos como directivo, nunca he tenido una sola cita con medicina del trabajo! Desde 2019, la asociaciรณn 1nspire, quiere hacer de la salud de los dirigentes un elemento del rendimiento empresarial, tratando de captar lo invisible: el burnout, pero tambiรฉn lo emocional o traumรกtico.

Para un director de empresa, es tabรบ hablar negativamente de uno mismo, porque podrรญa abocarte al fracaso. Pero el fracaso no existe en Francia, mientras que para los estadounidenses es una fuerza, una experiencia.

Un estudio encargado por1nspire ha demostrado que lo mรกs importante para un director de empresa es gestionar las tensiones entre el personal y los clientes, entre el corto y el medio plazo, y entre la vida profesional y la personal. La respiraciรณn, para librarse de los problemas y mostrar el camino a seguir, es la clave de un lรญder equilibrado. De ahรญ la mรกxima de la asociaciรณn: “Un lรญder que inspira es un lรญder que respira”, explica Claude Villain, fundador y presidente de 1nspire, una organizaciรณn sin รกnimo de lucro.

Por su parte, la asociaciรณn Rebond 35 naciรณ de la angustia que sentรญan los profesionales que trabajaban en los juzgados de lo mercantil de Rennes y St Malo, que se veรญan impotentes para ayudar a sus compaรฑeros, viรฉndolos partir sin soluciones morales tras declararse en quiebra.

“Hemos creado una asociaciรณn para que los directivos de empresas puedan informarse, formarse y anticiparse a situaciones difรญciles o incluso extremas, mediante una red invisible de solidaridad y apoyo que moviliza recursos para salir adelante. Nuestra acciรณn se inscribe en una rehabilitaciรณn de la relaciรณn con el fracaso que, con demasiada frecuencia, condena a las personas al ostracismo y las encierra en sรญ mismas”, Fabrice Garrault, presidente de Rebond 35.

Desde 2016, 270 directivos han recibido apoyo de esta asociaciรณn, a travรฉs de unos 30 compaรฑeros activos y 25 profesionales de apoyo.

Un estudio establece la relaciรณn entre la salud de los directivos y los resultados de la empresa

Aunque existen muchas normativas para promover el bienestar de los trabajadores, no ocurre lo mismo con los directivos de las empresas, que ni siquiera se permiten tomarse un descanso, ni siquiera enfermar. Este trato injusto llevรณ a la creaciรณn de la asociaciรณn 1nspire.

“El 1% del PIB francรฉs estรก en juego por la salud de los directivos de las empresas. Necesitan poder liberarse de su carga mental y transformar la presiรณn, la tensiรณn y la emociรณn en un impacto positivo. Sรณlo la autenticidad en las relaciones permite acceder a estas cosas no dichas.

Si no es posible romper el secreto o la negaciรณn, 1nspire ha creado una herramienta de autodiagnรณstico para todo tipo de directivos, para que puedan tomarse el pulso regularmente y protegerse.

Sobre todo porque existe una correlaciรณn entre la salud del directivo y la de la empresa, como demuestra un estudio de1nspire en el que participaron 400 empresarios, desde artesanos hasta jefes de grandes grupos.

Si la empresa va bien, a pesar de la sobrecarga de trabajo, el directivo se siente satisfecho de la situaciรณn.

Sin embargo, si el directivo y la empresa no van bien, la sobrecarga se convierte en una seรฑal de alarma y en una visiรณn alterada del futuro. Un lรญder en forma es una empresa que rinde.

Otro estudio de la asociaciรณn ha demostrado que 3 horas o mรกs de actividad fรญsica a la semana tienen un impacto real en la salud de un directivo y, por tanto, en su rendimiento econรณmico.

Desconectarse de las herramientas digitales -portรกtiles, ordenadores, etc.- de 2 a 5 horas a la semana tambiรฉn tiene un impacto positivo. Algunos ejecutivos participan en las reuniones de su comitรฉ de direcciรณn… ยกhaciendo footing o dando un paseo! La forma en que nos relacionamos con nosotros mismos y con el tiempo tiene una influencia real en el crecimiento de una empresa y en sus cifras de ventas”, explica Franck Berthouloux, consultor de TGS Francia especializado en la salud de los directivos de empresa.

Lee tambiรฉn : >> Empresario: cรณmo prevenir el riesgo de agotamiento.

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